Как-то раз мы возвращались из ресторана с одной нашей знакомой, и у неё состоялся такой диалог с водителем:
- Да, видите, приходится таксовать!
- Аааа, хорошо, машина у вас есть...
- Ну да, мне ведь оплачивать коммуналку, квартира-то большая!
- Аааа, хорошо вам, квартира большая...
- Ну, конечно, большая, у меня ведь трое детей!
- Аааа, хорошо, дети у вас есть...
И сколько такого у нас есть, чего мы не замечаем? Хорошего.
Предлагаю вам начать такую практику – записывать в специальную тетрадку 5 позитивных моментов, которые случились в течение дня.
Важное условие: вести не менее одного месяца. Чтобы закрепить в себе этот полезный навык - замечать хорошее.
Например:
1. Утром пенка для капучино получилась особенно пышной;
2. На обучении была очень интересная практика – возьму её в работу;
3. Некогда было готовить обед, обнаружила в морозилке вареники, как я люблю - с картошкой;
4. Успела забронировать нужный номер в отеле на ДР и получила скидку;
5. Нашла тетрадку с лекцией, которую вчера потеряла.
Удачной практики и с началом Весны!
